知识 2025-08-26 11:44:39 6185 请问用哑铃锻炼会不会使肥肉变成肌肉啊? 健康咨询描述: 我是请问男生现在很胖,想减肥,用哑我每天晚上都慢跑,铃锻炼宿舍有哑铃,使肥想用哑铃锻炼,肉变肉但是成肌害怕锻炼后肥肉都会变成肌肉,还是请问以前那么胖,而且害怕减不回去了,用哑请问我可以用哑铃锻炼么?铃锻炼 投诉 其他类似问题我想锻炼出肌肉,请问真么才能锻炼出肌肉啊如何把肥肉变成肌肉用哑铃锻炼了之后就起这样的使肥小包这两天用哑铃进行肩部锻炼请问15岁用哑铃锻炼手臂会影响身高吗用哑铃锻炼肌肉后,变软了用哑铃锻炼肌肉后,肉变肉变软了举哑铃每天举多少下能有效锻炼肌肉哑铃锻炼导致的成肌肌肉拉伤每天用哑铃最多可以锻炼多长时间在线义诊(限时:08月05日) 回复区魏新 山东国欣颐养集团滕南医院 副主任护师 擅长: 阑尾炎、疝气、请问肠梗阻、用哑肾结石、铃锻炼胰腺炎、甲状腺、血气 帮助网友:27891称赞:17 微信扫一扫,随时问医生 2006-03-15 19:34:50 我要投诉 肥胖是由于体内脂肪过多沉积造成的,哑铃锻炼可以消耗体内脂肪,肌肉发达。并不是脂肪变的肌肉。当然要想减肥还应该注意合理饮食。 知识 上一篇:3岁半的小孩发烧,没劲想睡觉 下一篇:经常痛经,有什么问题吗? 相关文章 、 免费皮肤科医生帮我看看这个 皮肤很薄,敏感,特容易晒黑 希望专家们给我宝贵意见! 深圳的哪家医院整容手术做得好?